膝の痛みや動きにくさで悩んでいる方の多くが、変形性膝関節症と診断されています。
病院では「もう年齢だから仕方がない」「手術するしかない」と言われ、諦めてしまう方も少なくありません。
しかし、変形性膝関節症を手術しないで治す方法は数多く存在します。
今回は手術に頼らない治療法について詳しく解説し、あなたが元の快適な生活を取り戻すための情報をお届けします。
変形性膝関節症、手術以外の治療法（保存的治療）
薬物療法
内服薬による治療
変形性膝関節症の治療では、まず痛みと炎症を抑える薬物療法が行われます。
非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）が主に使用され、痛みを軽減し日常生活の質を改善します。また、軟骨の保護や炎症の抑制を目的とした薬剤も処方されることがあります。
外用薬（湿布・塗り薬）
貼り薬や塗り薬は、患部に直接作用し、全身への副作用を抑えながら効果的に痛みを軽減できます。使いやすく、日常生活に取り入れやすい治療法です。
ヒアルロン酸注射
ヒアルロン酸注射は、変形性膝関節症の代表的な治療法の一つです。
関節液の主成分であるヒアルロン酸を直接関節内に注入することで、関節の滑りを良くし、痛みを軽減します。効果は短期的ですが、定期的な注射により症状の改善を期待できます。
運動療法とリハビリテーション
筋力トレーニング
膝関節周囲の筋肉、特に大腿四頭筋を鍛えることで、関節への負担を軽減し、膝の安定性を向上させます。無理のない範囲で継続することが重要です。
可動域訓練
膝関節の可動域を維持・改善するためのストレッチや関節可動域訓練を行います。関節の硬くなることを防ぎ、日常動作をスムーズに行えるようにします。
水中運動
水の浮力を利用した水中ウォーキングや水泳（平泳ぎ以外）は、膝への負担を軽減しながら筋力強化と可動域改善を同時に行える優れた運動療法です。
装具療法
膝サポーター
膝の安定性を高め、痛みを軽減するために膝サポーターを使用します。日常生活での膝への負担を軽減し、痛みによる活動制限を改善します。
足底板（インソール）
靴の中敷きとして使用する足底板は、足のアライメントを整え、膝関節への負荷を適切に分散させます。歩行時の膝への負担を軽減する効果があります。
物理療法
電気治療、温熱療法、マッサージなどの物理療法により、血行を改善し、筋肉の緊張を緩和します。痛みの軽減と関節の動きの改善を目指します。
最新の治療法
再生医療
近年注目されている再生医療は、従来の保存療法と手術療法の間を埋める新しい治療選択肢です。
患者自身の脂肪や血液から取り出した細胞を利用して、損傷した組織の修復を促進します。手術に比べて体への負担が少なく、入院の必要がないことが大きなメリットです。
手術が必要になる場合とは
保存的治療の限界
保存的治療を2〜3ヵ月続けても効果が得られず、さらに症状が悪化している場合は、手術療法が検討されます。日常生活に著しい支障をきたし、痛みによって歩行が困難になった場合が主な適応となります。
手術のタイミング
手術のタイミングは患者様の年齢、生活環境、症状の程度、日常生活への影響度などを総合的に判断して決定されます。しかし、適切な保存的治療により、手術を回避できるケースも数多く存在します。
マキシ整体院での手術しないアプローチ
姿勢改善による根本治療
マキシ整体院では、変形性膝関節症に対して独自のアプローチを行っています。
軟骨の再生や骨の変形を戻すことはできませんが、姿勢のゆがみを整えることで、軟骨がすり減っていても膝の痛みが出ない状態を作ることができます。
適切な姿勢で重心バランスが良い状態を維持できれば、膝の骨がぶつからない状態を保て、痛みのない生活を送ることが可能になります。これは高齢の方であっても実現できる治療法です。
具体的な施術内容
仙腸関節へのアプローチ
骨盤の中にある仙腸関節のゆがみを整えることで、身体全体のバランスを改善し、膝への負荷を軽減します。
筋肉の癒着改善
臀部やふくらはぎの筋肉の癒着を解消し、筋肉本来の機能を回復させます。
脳脊髄液の循環改善
脳脊髄液の停滞を改善することで、自律神経の機能を正常化し、身体の自然治癒力を高めます。
施術の流れ
- 正確な原因把握: 詳細なカウンセリングと検査により、症状の根本原因を特定します。
- 原因解消の整体: 特定した原因に対して的確な整体でアプローチします。
- 変化の確認: 施術後の再検査で身体の変化を確認し、効果を実感していただきます。
- 再発防止指導: 日常生活の改善点やセルフケアをお伝えし、長期的な改善を目指します。
当院では、変形性膝関節症と診断された多くの患者様が、手術を受けることなく元気な生活を取り戻されています。
まとめ
変形性膝関節症を手術しないで治す方法は、現代医療において数多く存在します。
薬物療法、運動療法、装具療法、物理療法などの保存的治療に加え、再生医療などの最新治療法も選択肢として利用できます。
ただマキシ整体院が多くの変形性膝関節症患者さんを見てきた経験から言えるのは、重姿勢の改善による根本的なアプローチが重要であるということです。
当院の整体で身体全体のバランスを整えることで、手術を受けることなく痛みのない生活を取り戻している方が多数いらっしゃいます。
変形性膝関節症だからといって諦める必要はありません。適切な治療法を選択し、継続的に取り組むことで、必ず改善の道筋が見えてきます。
一人で悩まず、金沢区金沢文庫駅の重症症状専門整体マキシ整体院にお気軽にご相談ください。
